10 примеров того какой вред наносит организму стресс
Стресс – одна из основных жизненных трудностей – становится все более и более распространенным явлением в нашем быстроразвивающемся, с высокими нагрузками обществе. Небольшой стресс – не всегда плохо, он может быть большой движущей силой и мотиватором. Однако, подвергая себя постоянно высокому уровню стресса, вы создаете серьезную проблему для своего здоровья, ухудшаете его и разрушаете свое …