Куриные яйца – одно из лучших творений природы – были частью рациона питания людей с незапамятных времен. Но только сейчас в полной мере стало известно о том, насколько они полезны для здоровья человека. Яйца содержат 13 основных витаминов, минералы и другие питательные вещества, необходимые для полноценного и сбалансированного питания. Доля белка в яйце составляет 58-60% …
Пекан обыкновенный – вид древесных растений семейства Ореховые, произрастает в юго-восточных регионах Северной Америки, а также в Мексике. Этот североамериканский сорт ореха (Carya illinoinensis) культивируется уже в течение нескольких столетий. Сходство между орехами пекан, грецкими орехами и другими распространенными сортами орехов заключается в том, что они классифицируются как «косточковые плоды» или как «сухие костянки». Костянки …
Для полноценной счастливой жизни, приносящей чувство удовлетворения, прежде всего, требуется крепкое здоровье и ясный ум. А чтобы быть здоровым и оставаться в форме, следует ежедневно включать в рацион питания полезные продукты, богатые различными питательными веществами, витаминами и минералами. Так, витамин А способствует нормальному функционированию организма, в том числе улучшению зрения, поддержанию в хорошем состоянии зубов, …