Tag: режим

Продукты, повышающие иммунитет и помогающие бороться с гриппом и простудой

Еда и напитки
ginger

Зимой мы больше всего сталкиваемся с такими заболеваниями, как простуда, грипп, вирусные инфекции. Для профилактики и преодоления этих болезней мы стараемся включая в свой рацион питания продукты с высокой пищевой ценностью и полезными свойствами. Существуют продукты богатые витаминами, минералами и питательными веществами, способные повысить иммунитет и оказать сопротивление простудным и вирусным заболеваниям. Яблочный уксус Натуральный …

Продолжить
0

Булгур

Еда и напитки
bulgur

Булгур относится к продуктам здорового питания. Считается, что впервые он появился в Средиземноморском регионе и был неотъемлемой частью ближневосточной кухни на протяжении тысячелетий. Примерно в 2800 г. до н.э. китайский император Шэнь Нун объявил булгур одной из пяти священных культур наряду с рисом, просом, ячменем и соей. Библейские ссылки указывают на то, что булгур употребляли …

Продолжить
0

Морковь

Еда и напитки
carrots

Сладкая, вкусная, хрустящая морковь – полезный овощ, который желательно постоянно включать в свой рацион питания. Этот корнеплод содержит в достаточном количестве необходимые для здоровья вещества такие, как фалькаринол, бета-каротин, витамины, минералы и антиоксиданты. С ботанической точки зрения морковь – овощная культура, которая относится к семейству зонтичных или сельдереевых. Латинское название: Daucus carota (морковь обыкновенная). К …

Продолжить
0