Польза рыбы тилапия

tilapia-fish

Тилапия – пресноводная рыба, которая обитает в регионах с тропическим климатом (страны Малой Азии, Африки), ценится за нежный, мягкий вкус белого мяса. Существует много разновидностей рыбы тилапии, имеющих окраску от серого до ярко-красного. Научное название: Oreochromis niloticus. Эти привлекательные рыбы, относящиеся к семейству цихлид, известны под такими названиями, как – нильская тилапия, тилапия дю Ниль …

0

Что такое микробиом кишечника

belly

Внутри каждого человека живут триллионы микроорганизмов, которые в совокупности называются микробиомом. Эти бактерии, вирусы, грибки и т.п. находятся в симбиозе с организмом человека. Значительная часть микробиома обитает в кишечнике. Микробиом кишечника оказывает влияние на весь организм – от состояния кожи и веса до гормонального баланса. Кишечник имеет собственную нервную систему, напрямую связанную с головным мозгом. …

0

Забота о суставах

joint

С возрастом забота о суставах становится все более актуальной, так как их состояние играет первостепенную роль в обеспечении подвижности человека. При возникновении болезненных ощущений, связанных с суставами, становится труднее оставаться активным и поддерживать привычный образ жизни. Человеческое тело обладает удивительной способностью к самовосстановлению, однако, как раз суставы чаще всего нуждаются в постоянном внимании и дополнительной …

0