Селен – незаменимый микроэлемент, поддерживающий многие процессы в организме человека. Он естественным образом содержится в почве, воде и некоторых продуктах питания. Селен положительно влияет на иммунную систему человека, фертильность (способность организма производить жизнеспособное потомство) и когнитивные способности, отвечающие за прием, накапливание, переработку, создание и восстановление информации. Этот микроэлемент играет ключевую роль в метаболизме гормонов щитовидной …
Арбуз (Citrullus lanatus) относится к семейству тыквенных и считается ягодой. Арбуз – плод травянистого однолетника, называемого тыквиной. Тыквина – это самая большая из известных ягод, может иметь различную форму – овал, шар, куб, цилиндр и окраску от светло – до темно-зеленого с черными полосками или пятнами. История арбузов корнями уходит в 20 век до н.э. …
Тыквенные семечки (съедобные семена тыквы) – ценный питательный продукт. Независимо от их размера, в них очень много полезных веществ. Употребление в пищу даже небольшого количества семечек обеспечивает организм витаминами, минералами и полиненасыщенными жирными кислотами. В продажу поступают как очищенные, так и неочищенные тыквенные семечки. Съедобная часть семечек имеет плоскую овальную форму и оливковый цвет. Семечки …